ストレッチ

変化を生み出すパートナーストレッチ〜下半身編〜

セミナーの内容 このセミナーではスポーツ現場がフィットネス、リハビリなどの分野で求められるパートナーストレッチの基本技術と考え方を学んでいきます。 ストレッチはスポーツの前後に行うだけではなく、運動不足解消や身体のメンテナンス、健康維持など様々な目的で活用されるようになってきました。 ストレッチのアプローチにより関節可動域が広がり、『身体が動かしやすくなる、軽くなる』というような変化を生み出せる内容となっております。 初めてパートナーストレッチを学ぶ方や、基礎からもう一度学び直したい方までオススメの内容です。 講師紹介 古里緑氏 ○講師プロフィール ストレッチ専門店『Dr.ストレッチ』に2015年 新卒で入社。 1000人中数名しかいない、選抜トレーナーに最年少で選出される。 現在はその強みを活かして、少年野球チームのコンディショニングやグループトレーニングの指導など 活躍の幅を広げている。 ○講師メッセージ あまり技術のセンスもバリエーションもなかった私が社内トップトレーナーになれた理由は、きっと考え方。 誰でもできそうな基本的なパートナーストレッチで身体の変化を最大限に引き出すには？という疑問を、述べ4,289名のお客様と追求してきました。 技術のコツはもちろん、こだわりの視点もお伝えさせていただきます！ パートナーストレッチを学ぶのは初めてという学生さん、何も知らないまま来てください。 皆でパートナーストレッチデビューしましょう！

変化を生み出すパートナーストレッチ〜上半身編〜

セミナーの内容 このセミナーではスポーツ現場がフィットネス、リハビリなどの分野で求められるパートナーストレッチの基本技術と考え方を学んでいきます。 ストレッチはスポーツの前後に行うだけではなく、運動不足解消や身体のメンテナンス、健康維持など様々な目的で活用されるようになってきました。 ストレッチのアプローチにより関節可動域が広がり、『身体が動かしやすくなる、軽くなる』というような変化を生み出せる内容となっております。 初めてパートナーストレッチを学ぶ方や、基礎からもう一度学び直したい方までオススメの内容です。 講師紹介 古里緑氏　 ○講師プロフィール ストレッチ専門店『Dr.ストレッチ』に2015年 新卒で入社。 1000人中数名しかいない、選抜トレーナーに最年少で選出される。 現在はその強みを活かして、少年野球チームのコンディショニングやグループトレーニングの指導など 活躍の幅を広げている。 ○講師メッセージ あまり技術のセンスもバリエーションもなかった私が社内トップトレーナーになれた理由は、きっと考え方。 誰でもできそうな基本的なパートナーストレッチで身体の変化を最大限に引き出すには？という疑問を、述べ4,289名のお客様と追求してきました。 技術のコツはもちろん、こだわりの視点もお伝えさせていただきます！ パートナーストレッチを学ぶのは初めてという学生さん、何も知らないまま来てください。 皆でパートナーストレッチデビューしましょう！

オンラインセミナー　パートナーストレッチ　下半身編

パートナーストレッチ トレーナー、セラピストとして様々なアプローチ方法を追求することは重要です。 追求したアプローチは他の人には負けない武器となり、武器を持つことでトレーナーやセラピストとしての活躍の幅を広げることに繋がります。 今回はパートナーストレッチについて学びます。 パートナーストレッチの基本は筋肉の作用と起始・停止の把握と筋繊維の方向を理解することです。 その上での力加減や、トレーナー自身の体の使い方などなど。 医療法人の顧問、最大手治療院で顧問を務め、大学講師としても活躍しているトレーナーから、ストレッチの基礎を学びましょう。 学べるテクニック 解剖学に基づき、筋線維の走行に沿って筋肉を伸ばすパートナーストレッチはどのようなクライアントに対しても活用できます。 正確に実施することで関節可動域が広がるのを、視覚的にも感覚的にも感じやすく満足度の高いプログラムです。 初めてストレッチを実施する人でも習得しやすい上半身のストレッチ方法を紹介します。 講義概要 (1)ストレッチとは (2)セルフストレッチとパートナーストレッチ (3)ストレッチの効果 (4)下半身のパートナーストレッチのポイント (5)下半身のパートナーストレッチの注意点 こんな方におすすめ パートナーストレッチ技術を身につけたい方 パートナーストレッチの効果的なプログラム構築方法を学びたい方 スポーツ現場で求められるプログラムを学びたい方 講師 　代表理事 　プロデューサー プロトレーナー育成の専門家。 野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。 年間１０００人以上のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はJリーグ、Bリーグ、プロ野球などのプロスポーツの分野や、五輪金メダリストなど日本のスポーツの最前線で活躍中。 また日本国内だけでなくアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。 トレーナーの育成だけでなく、スポーツ系就職イベントの企画・運営や、書籍の出版事業、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。 設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

オンラインセミナー　アクティブストレッチ

2023年12月4日にオンラインで開催された 『アクティブストレッチ編』 の動画です。 セミナーの内容 (1)アクティブストレッチについて (2)アクティブストレッチの実際 (3)アクティブストレッチの注意点 講師 　代表理事 　プロデューサー 国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師 プロトレーナー育成の専門家。 野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。 年間１０００人以上のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はJリーグ、Bリーグ、プロ野球などのプロスポーツの分野や、五輪金メダリストなど日本のスポーツの最前線で活躍中。 また日本国内だけでなくアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。 トレーナーの育成だけでなく、スポーツ系就職イベントの企画・運営や、書籍の出版事業、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。 設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

オンラインセミナー　症状別パートナーストレッチ　肩こり

パートナーストレッチ トレーナー、セラピストとして様々なアプローチ方法を追求することは重要です。 追求したアプローチは他の人には負けない武器となり、武器を持つことでトレーナーやセラピストとしての活躍の幅を広げることに繋がります。 今回はパートナーストレッチについて学びます。 パートナーストレッチの基本は筋肉の作用と起始・停止の把握と筋繊維の方向を理解することです。 その上での力加減や、トレーナー自身の体の使い方などなど。 医療法人の顧問、最大手治療院で顧問を務め、大学講師としても活躍しているトレーナーから、ストレッチの基礎を学びましょう。 学べるテクニック 解剖学に基づき、筋線維の走行に沿って筋肉を伸ばすパートナーストレッチはどのようなクライアントに対しても活用できます。 正確に実施することで関節可動域が広がるのを、視覚的にも感覚的にも感じやすく満足度の高いプログラムです。 今回は肩凝りのあるクライアントさんに効果的なパートナーストレッチをご紹介します。 講義概要 (1)ストレッチとは (2)セルフストレッチとパートナーストレッチ (3)ストレッチの効果 (4)肩凝りのあるクライアントさんへのストレッチ 参考書籍 セミナー内容の一部は講師が編集したパートナーストレッチスタンダードテキストを使用します。 すでにお持ちの方はご用意をお願い致します。 また、より詳しく学びたい方はセミナーまでにご購入を推奨します。 購入ページ こんな方におすすめ ・症状別のパートナーストレッチ技術を身につけたい方 ・パートナーストレッチの効果的なプログラム構築方法を学びたい方 ・スポーツ現場で求められるプログラムを学びたい方 ひとつでも当てはまる方にご受講いただきたい内容です。 講師 　代表理事 　プロデューサー 国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師 プロトレーナー育成の専門家。 野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。 年間１０００人以上のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はJリーグ、Bリーグ、プロ野球などのプロスポーツの分野や、五輪金メダリストなど日本のスポーツの最前線で活躍中。 また日本国内だけでなくアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。 トレーナーの育成だけでなく、スポーツ系就職イベントの企画・運営や、書籍の出版事業、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。 設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。